La UEx acoge la primera jornada de #AvanzamosJuntos dedicada a la salud mental y el bienestar emocional

• El encuentro #AvanzamosJuntos «El talento también se cuida» ha inaugurado en la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud unas jornadas que abordan el bienestar emocional desde diferentes perspectivas
• Proyecto Extremadura impulsa #AvanzamosJuntos como legado del Tour del Talento 2025 para dar continuidad a las alianzas y generar nuevos espacios de aprendizaje, reflexión y encuentro dirigidos a los jóvenes

06/10/2026. La Universidad de Extremadura ha acogido esta tarde en el Paraninfo de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud, en Badajoz, la inauguración de las jornadas #AvanzamosJuntos, una iniciativa de Proyecto Extremadura que comenzó con el encuentro El talento también se cuida. Salud mental, universidad e investigación. La primera jornada puso el foco en el bienestar emocional de los jóvenes y en la necesidad de abordar con naturalidad cuestiones como el estrés, la ansiedad, la presión académica, la autoexigencia o el síndrome del impostor.

El rector de la Universidad de Extremadura, Pedro M. Fernández Salguero, felicitó a Proyecto Extremadura por impulsar una iniciativa «de mucho calado para nuestra región» y destacó que el encuentro reunía dos conceptos especialmente relevantes para la Universidad: talento y salud mental.

Fernández Salguero señaló que una de las principales misiones de la institución universitaria es fomentar el talento de las personas que forma y favorecer su desarrollo, tanto desde el punto de vista académico como a través del emprendimiento y la empleabilidad. Este crecimiento, añadió, debe ir necesariamente acompañado del cuidado de la salud mental y del bienestar emocional.

En este sentido, el rector recordó la puesta en marcha de la Red de Bienestar Emocional de la UEx, una iniciativa con la que la Universidad busca reforzar la atención a este ámbito dentro de la comunidad universitaria. Fernández Salguero incidió además en que la competitividad, el estrés y las exigencias académicas pueden generar una elevada tensión entre los jóvenes, por lo que consideró fundamental proporcionarles herramientas que les permitan gestionar la presión y prevenir situaciones de saturación.

El rector se refirió también al problema del suicidio y defendió la necesidad de hablar de esta realidad, reforzar la prevención y ofrecer recursos que permitan identificar las señales de alerta. En este sentido, subrayó la importancia de que los jóvenes dispongan de herramientas y conocimientos para reconocer los síntomas y saber cómo actuar y dónde acudir ante una situación de riesgo.

Un espacio para seguir avanzando juntos

La directora de Proyecto Extremadura, Leonor García, explicó que #AvanzamosJuntos nació de la voluntad de dar continuidad a las alianzas, experiencias y conocimientos generados durante el Tour del Talento 2025.

García destacó que impulsar el talento supone ir más allá de la formación y requiere ofrecer a los jóvenes conexiones, referentes y herramientas que les ayuden a afrontar los retos personales y profesionales que encuentran a lo largo de sus trayectorias.

La directora de Proyecto Extremadura señaló que esta primera edición ha querido abordar la salud mental de una manera transversal y desde múltiples perspectivas y lenguajes, con el objetivo de acercarse a una realidad compleja que afecta al conjunto de la sociedad.

Asimismo, recordó que Proyecto Extremadura es una iniciativa común de la Fundación Caja Extremadura y la Fundación Cajalmendralejo, concebida para contribuir al desarrollo económico y social de Extremadura.

Por su parte, la concejala del Ayuntamiento de Badajoz Mariema Seck destacó el valor de #AvanzamosJuntos como una iniciativa que convierte a Badajoz en un espacio desde el que abordar el bienestar y la salud mental «poniendo a la persona en el centro de todo».

Seck incidió especialmente en la necesidad de seguir escuchando a los jóvenes, conocer sus inquietudes y sumar esfuerzos para avanzar conjuntamente en la búsqueda de respuestas a los desafíos que afrontan.

Cuidar a quienes son el talento y el futuro

La decana de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud, Berta Caro, señaló que la celebración de estas jornadas tenía una dimensión especial para el centro por su compromiso con la humanización y el cuidado de las personas.

Caro recordó la pertenencia de la Facultad a la red europea de medicina hipocrática y destacó la importancia de generar espacios universitarios en los que se pueda hablar abiertamente sobre salud mental y bienestar emocional.

«Estas jornadas encajan en el paradigma de nuestra Facultad: cuidar de quienes son nuestro talento y nuestro futuro», afirmó la decana, quien expresó su deseo de que el encuentro contribuyera a avanzar en el cuidado de unos jóvenes que, en muchos casos, serán quienes en el futuro cuiden de otras personas y contribuyan a construir una sociedad mejor.

El talento también se cuida

Tras la inauguración institucional, la primera jornada continuó con la conferencia impartida por el psiquiatra Alejandro Martínez Rico, quien abordó diferentes cuestiones relacionadas con la salud mental y el bienestar emocional.

Posteriormente tuvo lugar un diálogo con los jóvenes investigadores extremeños premiados en Scellentia, Claudia María Rejano  y Carlos Pascual Caro, quienes compartieron experiencias vinculadas a sus trayectorias académicas e investigadoras y pusieron sobre la mesa aquellos aspectos personales y emocionales que habitualmente no aparecen reflejados en un currículum.

El encuentro permitió así reflexionar sobre situaciones como el estrés, la ansiedad, la autoexigencia, la comparación con los demás, el síndrome del impostor o la dificultad para desconectar, realidades que pueden aparecer durante los estudios universitarios y en los primeros pasos de una trayectoria investigadora o profesional.

Las jornadas #AvanzamosJuntos continuarán mañana, miércoles 7 de octubre, en Badajoz, con nuevas actividades orientadas a generar espacios de aprendizaje, reflexión y encuentro en torno a algunos de los retos que afectan especialmente a los jóvenes.

#AvanzamosJuntos forma parte de Proyecto Extremadura, iniciativa conjunta de la Fundación Caja Extremadura y la Fundación Cajalmendralejo, y cuenta en esta edición con la colaboración del Ayuntamiento de Badajoz y la Fundación Princesa de Girona.