La UEx se suma al Día de las Universidades Saludables con una campaña para promover el bienestar de toda la comunidad universitaria

La Oficina de Universidad Saludable, dependiente del Vicerrectorado de Extensión Universitaria, impulsa esta iniciativa de sensibilización con motivo de la jornada que se celebra el 1 de octubre

01/10/2026. La Universidad de Extremadura se suma un año más a la celebración del Día de las Universidades Saludables, que se conmemora el 1 de octubre, con el lanzamiento de una campaña de sensibilización dirigida a toda su comunidad universitaria.

Bajo el lema “Una UEx más saludable. La construimos entre todas y todos”, la iniciativa pretende trasladar un mensaje sencillo y cercano sobre la importancia de incorporar hábitos saludables al día a día universitario, poniendo el foco en cinco ámbitos fundamentales: una alimentación saludable, la práctica habitual de actividad física, el descanso, el cuidado del bienestar emocional y las relaciones sociales y de apoyo.

La campaña, que se difunde a través de los canales de comunicación de la Universidad de Extremadura, parte de la idea de que la salud y el bienestar se construyen colectivamente, y que la universidad constituye un espacio privilegiado para promover estilos de vida saludables y generar entornos que favorezcan el bienestar físico, emocional y social de estudiantes, profesorado y personal técnico, de gestión y de administración y servicios.

La iniciativa está promovida por la Oficina de Universidad Saludable de la UEx, dependiente del Vicerrectorado de Extensión Universitaria, que desarrolla así una nueva acción de sensibilización en el marco de su compromiso con la promoción de la salud y el bienestar de la comunidad universitaria.

La Universidad de Extremadura forma parte de la Red Española de Universidades Saludables (REUPS), espacio de colaboración que reúne a universidades españolas comprometidas con la promoción de la salud y con la creación de entornos universitarios saludables. La celebración de este día constituye, por tanto, una oportunidad para reforzar y visibilizar este compromiso compartido.

La campaña cuenta asimismo con la colaboración de la Red Española de Universidades Saludables (REUPS), la Red de Bienestar Emocional y EU GREEN (#WP8), alianzas que contribuyen a reforzar una visión integral de la salud y el bienestar en el ámbito universitario.

Con esta iniciativa, la UEx invita a toda su comunidad universitaria a celebrar el Día de las Universidades Saludables 2026 recordando que pequeños gestos cotidianos pueden contribuir a una universidad más saludable: alimentarse mejor, moverse cada día, descansar, cuidar el bienestar emocional, conectar con los demás y pedir o prestar ayuda cuando sea necesario.

Una UEx más saludable: la construimos entre todas y todos.